2016年7月18日（周一）今日声音：正信、正见在哪里？

1）如瑞法师：每天我们都在学习佛的教法，反省自己真正听进去种于识田当中的又有多少。我们哪怕是听进去一句，在生活当中能用起来，也是能对治很多习气毛病的。

2）大安法师：正信、正见在哪里？“就是念佛求生西方极乐世界。”只要念佛，这个佛号就不堕在空里面。这句佛号是从阿弥陀佛证到的诸法空性里面生起来的妙有。住在这个“妙有”上，就等于体会这个真空，但是又不堕在真空——这句佛号是灵明不昧的。所以你至心忆念阿弥陀佛，求生西方极乐世界，就具有空有不二的般若道力，正见也就在里面。

3）智敏上师：如何对无常生起定解？一切事物，你能够看到的、听到的，好好地去观想，不断地思惟修习，能够引生出（对无常的）定解——定解一切（有为）法绝对是无常的，没有一个例外的。这个定解生了，修行就上路了，精进就起来了。

4）慈诚罗珠堪布慧灯之光：真正的生活模式是怎么样的呢? 在不同的时代，不同的环境，生活的标准是不一样的。佛认为，佛教徒应以自己所处时代的普通生活水平为准绳，既不要太低，也不要太高，佛认为这就是真正的正常生活。

5）顿珠法师：快乐取决于一个人的心态，没有钱的人一样可以生活得有滋有味。有钱的人也许一开始物质上的富裕会令你满足，久而久之，当一个人的精神层面很贫乏时。外在的拥有也失去了快乐的理由。

6）佛教大藏法海中心：佛心是宽容：宽容是一种豁达，也是一种理解，一种尊重，一种激励。宽容是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。当然，宽容并不是无原则地放纵，也不是忍气吞声、逆来顺受。宽容是一种有益的生活态度，是一种君子之风，是睿智人持有的一种忍耐。佛说:要忍人所不能忍，行人所不能行。

1）五台山宝华寺兹定于农历六月十九日启建梁皇宝忏法会

今逢盛世，五台山宝华寺为祈祷世界和平，国泰民安，风调雨顺，灾难用息，兹定于7月22日（农历六月十九日）至7月28日（农历六月二十五日）隆重启建梁皇宝忏法会。

2 ) 五台山南山寺举行水陆大法会暨菩提之夏万人祈福活动

五台山南山寺定于7月19日至26日举行水陆大法会暨菩提之夏万人祈福活动，现面向全国招募活动义工10名。

古语有云“三宝门中福好修”。参加寺院义工团队不但可以护持三宝、护持寺院，还能为自己消除业障，培增福报。日月温暖人间而不望报，山川滋养万物而不计酬，佛法普度众生而无条件。由此可知，世情之善，义工最尚。譬如日月，不吝其精华；又似山川，不惜其元素。

3 ) 五台山佛教居士林维摩禅夏令营报名火热进行中

五台山佛教居士林将于7月22日—7月29日举办第二期维摩禅夏令营，于8月12号——8月19日举办第三期维摩禅夏令营，可以单独报一期，也可以两期一起报名。

1）河北保定大佛光寺道安书院第一期佛教文化研究培训班开始招生。

2）浙江嘉善县大云禅寺将于8月1日至7日开办为期一周的的暑期了凡夏令营特面向全国招生开班。

3）第十五届觉群文化周将于7月26日在上海玉佛禅寺举行。

4）苏州寒山寺将于7月23日至28日举办《和合人生》为主题的禅修夏令营活动。

5）中国佛教协会副会长、广东省佛教协会会长明生大和尚荣获斯里兰卡弘法杰出贡献奖。

6）江西青原山净居寺首届阅藏禅修夏令营开营仪式举行。

7）北京佛教文化研究所“2016福慧行愿营”隆重开营。

8）金陵刻经处成立150周年佛教文化系列活动在南京举办。

9）九华山佛教界向池州抗洪救灾捐款100万元。

10）由著名导演张平执导、山西襄垣秧歌剧团演出的大型新编历史剧《法显》在北京梅兰芳大剧院上演。

1）江苏昆山千灯延福寺将于7月20日观音菩萨成道日举行四面千手观音装藏法会。

2）江苏徐州马陵山山隐寺将于7月22日举行祝圣法会暨观音菩萨成道法会，祈愿正法久住，佛日增辉。

3）福建鹅峰寺将于7月22日为恭迎观世音菩萨成道日举行祈福、消灾等法会。

4）浙江宁波东钱湖大慈寺将于7月22日举行《自在观世音，慈应东钱湖》18尊自在观世音圣像开光祈福法会！

5）江苏徐州宝莲寺将于7月18日举行放生祈福回向法会，祈愿人民安乐及参与信众各满善愿！

6）重庆铜梁财神庙将于7月22日在准提殿中启建蒙山施食法会，以此功德超拔十方无祀孤魂。

7）云南文山居士林将于7月22日举行祈福法会暨皈依法会，消灾免难、增福增慧。

8）山东金泉寺将于7月20日至22日举行观音菩萨成道日拜忏放生法会，祈愿世界和平、永无灾难。

9）河北霸州菩提精舍将于7月18日至22日举办 “ 观音祈福消灾法会 ”，恭诵《大乘妙法莲华经——观世音菩萨普门品》。

10）海南万宁东山岭东灵寺将于7月21日举办“传灯祈福 菩提悟道”迎六月十九观音菩萨成道日祈福法会，以此表达对观世音菩萨的感激之情和恭敬之心！

11）福建普济寺将于8月17日举行供灯放河灯法会，愿以此供灯功德回向法界一切众生。

12）东莞常平隐贤寺将于7月20至22日恭逢观世音菩萨成道吉日，举行大悲忏法会。

13）湖北荆州普照寺将于7月22日举行观世音菩萨成道日祈福法会，祈愿众生皆得解脱。

14）江苏高邮护国龙王寺将于7月16日至22日举行《慈悲观音宝忏》法会七咏日，普愿四众弟子谦心返照，发菩提心。

15）广东梅县莲花寺将于7月22日举行观音祈福放生法会，祈求国泰民安，风调雨顺。

16）广东锦林禅寺将于7月22日举行普佛、供斋、放生等佛事，法会因缘殊胜，同沾法喜。

17）上海菩提禅寺将于7月22日举办观音祈福法会祝圣普佛。祈愿广大善信有求必应、六时吉祥！
18） 安徽宣城禅山寺将于7月22日举办祈福消灾法会，恭诵《观世音菩萨普门品》。

19）四川崇州高山古寺将于7月22日举行观世音菩萨成道纪念日法会，祈求观世音菩萨大悲愿力与大威神力加持，福慧增长，早证菩提。

20）湖北黄石荆山济公寺将于7月20日举行三天供灯祈福活动，每人认供一盏或多盏，为自己为家人为亲友为众生供灯。

1）炎热酷暑的夏天，人们都爱吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料等。但有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生剧烈腹痛，严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战等症状。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃，肠胃受到强烈的低温刺激后，会导致生理功能失调。

2）鸡蛋的五种功效：预防癌症、延缓衰老、健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化。

3）很多家庭一双筷子用几年是常有的事。专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长，细菌数量越高。有些餐馆的筷子使用3年以上，其细菌数高达10万个左右。

4）运动时身体较容易流失大量的水分与电解质，因此，每隔10-15分钟补充一次水分，最好选择温开水，才能让身体快速吸收不足的水分，切忌饮用冰水，有碍身体的热量代谢率。

5） 早餐喝一杯，开启一整天的活力；睡前喝一杯，助自己香甜入梦。牛奶含有大量的生理活性物质，比如乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等，有助人体健康。

6）坚果类食物的特点是富含脂肪、蛋白质、油脂、矿物质和维生素，对人体骨骼发育、癌症预防、心血管疾病预防和保健有诸多好处。

7）早上喝水一定要小口小口地喝，尤其对老年人来说，如果喝水速度过快、动作过猛，可能会导致头痛、恶心、呕吐，甚至血压升高。

8）红薯(又叫甘薯，地瓜)长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。它的皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。

9）实验证明，静坐对脑血流量有双向调节作用，即脑血流不足之增加，偏高之降低，恢复到正常范围。对入静状态下意守不同部位的多导血流同步定量观察(包括每搏输出量、脑血流量、上肢和下肢血流量)，发现通过意守可直接影响血液循环，完成血流量的再分配。

10）使用电脑时间过长会出现视力模糊等眼部不适，所以要避免屏幕反光，眼睛平视屏幕，定时休息远眺，避免空调电风扇对着眼睛吹。